Kem chống nắng cho bà bầu: Dùng sao để an toàn nhất?
Việc dùng kem chống nắng cho bà bầu là đặc biệt cần thiết khi mang thai. Nguyên do là bởi trong giai đoạn bầu, nội tiết tố dễ mất cân bằng, gây nên sự thay đổi cho làn da khiến da bà bầu dễ bị tác động bởi ánh nắng mặt trời.
Sử dụng kem chống nắng là hiệu quả để bảo vệ làn da khỏi tia UV tuy nhiên, loại kem chống nắng nào là tốt cho bà bầu? Có những lưu ý nào khi lựa chọn kem chống nắng cho bà bầu? Cùng tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé!
Vì sao mẹ bầu nên sử dụng kem chống nắng?
Do sự thay đổi đột ngột của nội tiết tố trong thai kỳ, làn da của mẹ bầu có thể xuất hiện các vấn đề như:
- Da sạm nám tăng sắc tố: Tăng sắc tố da là hiện tượng phổ biến ở 90% phụ nữ mang thai, đặc biệt là ở những phụ nữ có làn da ngăm đen. Mẹ bầu có thể thấy da tại một số vị trí thâm xỉn hơn bình thường như là: da môi, cổ, nách … Các vết sẹo cũng có thể trở nên thẫm màu hơn. Các đốm nám không chỉ có trên mặt mà còn nhiều vị trí khác trên cơ thể. Tình hình tồi tệ hơn khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
- Mụn trứng cá: Sự gia tăng nội tiết tố nữ khi mang thai trong hầu hết các trường hợp làm giảm số lượng mụn trứng cá. Chỉ một số phụ nữ mang thai có thể thấy tình hình trở nên nghiêm trọng hơn, do tuyến bã nhờn bị kích thích, tế bào chết tích tụ, là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn gây ra mụn.
Căng thẳng và thay đổi nội tiết có thể là nguyên nhân gây nám da hàng đầu cho các mẹ bầu
Do ảnh hưởng của nội tiết tố, nên trong thai kỳ, nếu không bảo vệ da đầy đủ trước ánh nắng mặt trời, làn da của mẹ bầu sẽ xuống sắc nhanh hơn bình thường. Có thể sau đó, bạn sẽ phải mất nhiều thời gian và tiền của hơn để nâng cấp lại vẻ bề ngoài của mình.
Trong Workshop “Nám - Phương pháp điều trị và phòng ngừa tái nám”, Tiến sĩ da liễu Andrew Birnie cũng chia sẻ rằng: “Khi thoa kem chống nắng trong thời kỳ mang thai, các mẹ bầu có thể tránh được nguy cơ nám da”. Vậy nên, dù đang mang thai, làn da của bạn vẫn cần được bảo vệ trước tác động của ánh nắng, và việc sử dụng kem chống nắng là việc cần thiết.
Lưu ý dành cho kem chống nắng bà bầu?
Ở thời điểm mang bầu, việc chăm sóc da là cực kỳ khó bởi thời gian này da của phụ nữ mang thai rất nhạy cảm. Sử dụng sản phẩm không đảm bảo sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và con.
Việc sử dụng kem chống nắng phù hợp cho bà bầu cần dựa vào các tiêu chí sau:
Các thành phần trong kem chống nắng
Các thành phần tốt trong kem chống nắng dành cho bà bầu: được chiết xuất tự nhiên, hoặc kem chống nắng có các thành phần như Titanium Dioxide 7%, Zinc Oxide 5%, Ceteareth-20, Cetearyl Alcohol, Cetyl Alcohol, Deionized Water, Cyclomethicone, Glycerine, Iron Oxides, Isopropyl Palmitate, Phenoxyethanol, Polyglyceryl-2, Sodium PCA, Tocopheryl Acetate.
Các hoạt chất trong mỹ phẩm được khuyến cáo cần tránh sử dụng đối với mẹ bầu:
- Các chất như: Parabens, Phthalates, Triclosan - không sử dụng vì có khả năng gây rối loạn nội tiết
- Các dẫn xuất của vitamin A như Retinol, Retinyl Palmitate: không sử dụng vì có nguy cơ gây dị tật bẩm sinh.
- BHA (axit salicylic): Khi sử dụng tại chỗ các bà bầu có thể cân nhắc dùng ở nồng độ từ 2% trở xuống. Tuy nhiên, các bà bầu nên tránh dẫn xuất khác của axit salicylic dùng trong đường uống vì có khả năng gây chảy máu nội sọ ở thai nhi.
Các bà bầu phải để ý tới những thành phần trong kem chống nắng vì chúng có khả năng gây kích ứng và ảnh hưởng tới thai nhi
Chỉ số chống nắng SPF và PA
Kem chống nắng có chỉ số SPF và PA phù hợp với bà bầu: Đa số mọi người đều nghĩ rằng, kem chống nắng có chỉ số SPF càng cao thì càng bảo vệ tốt làn da. Tuy nhiên, sự thật không phải như vậy, các sản phẩm có chỉ số SPF cao sẽ bám trên da lâu hơn, gây tổn thương và khô da.
Lựa chọn kem chống nắng với chỉ số chống nắng phù hợp với bà bầu là cần thiết
Những bà mẹ đang mang thai, các sản phẩm kem chống nắng có chỉ số SPF dao động từ 30-50 là tốt. Những sản phẩm này sẽ đem lại hiệu quả tốt cho làn da, không gây bí da và mụn cho da.
Bà bầu nên dùng kem chống nắng dạng xịt hay dạng kem?
Theo các chuyên gia y tế, bà bầu nên sử dụng loại kem chống nắng dạng thoa để tránh ảnh hưởng đến thai nhi.
Cơ quan nghiên cứu quốc tế về chất sinh ung thư đã xếp loại titan dioxit ở thể khí vào danh sách các tác nhân có khả năng gây ung thư khi hít phải liều lượng cao. Chính vì vậy, các tổ chức khuyến cáo tránh dùng kem chống nắng dạng xịt, đặc biệt là phụ nữ khi mang thai. Bên cạnh đó, khi dùng dạng xịt, kem chống nắng không đồng đều, chỗ quá ít, chỗ quá nhiều.
Kem chống nắng Altruist Sunscreen - Kem chống nắng an toàn cho các mẹ bầu
Altruist Sunscreen là thương hiệu mỹ phẩm được phát minh bởi tiến sĩ da liễu Anh Quốc Andrew Birnie với mục đích giảm tỷ lệ mắc ung thư da thông qua việc tăng cường sử dụng kem chống nắng chất lượng đồng thời nâng cao giáo dục và nhận thức.
Altruist Sunscreen - thương hiệu chăm sóc da đến từ Anh Quốc
Các sản phẩm kem chống nắng của Altruist phổ rộng (Broad spectrum) có khả năng ngăn chặn đồng thời cả hai tia UVA và tia UVB lên tới 98%. Các sản phẩm đều trang bị các màng lọc chống nắng tiên tiến đến từ châu Âu, đặc biệt là màng lọc Tinosorb A2B là màng lọc tân tiến nhất hiện nay.
Kem chống nắng Altruist Sunscreen có thể dùng cho làn da nhạy cảm nhất như da trẻ em, da bà bầu
Ngoài khả năng chống nắng vượt trội, điều khiến kem chống nắng Altruist là lựa chọn tối ưu cho các mẹ bầu chính là công thức được các nhà khoa học Anh Quốc thiết kế để có thể phù hợp với mọi loại da, an toàn, không gây kích ứng cho làn da nhạy cảm nhất. Sản phẩm không chứa cồn, paraben, không có hương liệu nên không gây kích ứng cho các mẹ bầu.