Trẻ em có cần sử dụng kem chống nắng không?
Với người trưởng thành, nhận thức về tầm quan trọng của kem chống nắng ngày càng nâng cao, dù vậy, với trẻ em – những đối tượng có làn da mỏng manh hơn, dễ chịu tác động có hại từ tia UV hơn thì vấn đề sử dụng kem chống nắng vẫn còn nhiều điều khúc mắc như trẻ em có nên sử dụng kem chống nắng không? Trẻ bao nhiêu tuổi thì có thể dùng kem chống nắng? Liều lượng và cách dùng kem chống nắng cho trẻ như nào? Hãy khám phá bài biết dưới đây để biết rõ được tầm quan trọng của việc sử dụng kem chống nắng cho trẻ em.
Da của trẻ em còn mỏng manh, chưa hoàn thiện cả về cấu trúc và chức năng
Da của trẻ sơ sinh và trẻ từ 1 – 3 tuổi có rất ít khả năng chống lại bức xạ của tia cực tím (tia UV) vì còn chưa hoàn thiện cả về cấu trúc và chức năng. Da trẻ ở độ tuổi này chưa thiết lập được cơ chế tự bảo vệ, lớp sừng ngoài cùng của biểu bì vốn là hàng rào bảo vệ da còn tương đối mỏng manh và ít sắc tố melanin (sắc tố có thể tiêu tan hơn 99,9% tia UV mà da hấp thụ) vì vậy da của trẻ gần như không chống lại được tác hại từ tia UV.
Đối với trẻ em trên 4 tuổi, da của bé đã phát triển hơn nhưng vẫn còn rất nhạy cảm, chức năng bảo vệ da chưa thực sự hoàn thiện nên vẫn dễ chịu ảnh hưởng từ tia UV. Trẻ em từ 12 tuổi trở lên da mới hoàn thiện về cấu trúc và chức năng nhưng dù vậy, mọi làn da ở mọi độ tuổi đều cần được bảo vệ chống lại những tác hại của tia UV.
Những tác hại từ tia UV đến làn da của trẻ
Tia UVA và UVB hay còn gọi chung là tia UV là loại tia hay hại cho da chủ yếu có trong tia nắng mặt trời nhưng cũng xuất hiện cả vào những ngày trời nhiều mây hoặc u ám, là tác nhân gây ung thư da nổi bật và phổ biến trong môi trường. Có đến 90% người bệnh ung thư da là do tiếp xúc với bức xạ UV và việc tiếp xúc với tia UV từ sớm sẽ làm tăng nguy cơ gây ung da sau này.
Tiếp xúc lâu với tia UV còn gây ra hiện tượng cháy nắng, là biểu hiện tế bào da đã bị hư hại. Nếu kéo dài, tình trạng này có thể dẫn đến bỏng rát nghiêm trọng, dần dẫn đến ung thư da, đặc biệt là với làn da mỏng manh của trẻ.
Tia UV còn có thể ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch của trẻ, đưa đến nhiều rủi ro bị các bệnh nhiễm trùng và giảm hiệu quả của vaccin chủng ngừa.
Tất cả những tác động trên đều trở nên đặc biệt nghiêm trọng đối với những trẻ em có bệnh về da như bệnh bạch tạng, bệnh lupus ban đỏ,…Bằng cách bảo vệ trẻ tránh bị phỏng nắng và không để tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời, chúng ta có thể giảm thiểu đáng kể rủi ro bị ung thư da từ tia UV cho trẻ em.
Trẻ em nên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại từ tia UV
Từ những tác hại trên có thể thấy việc che chắn cho làn da bé khỏi các tác hại từ tia UV là vô cùng cần thiết. Các biện pháp che chắn thường thấy là sử dụng quần áo chống nắng, đội mũ và che ô cho bé. Tuy nhiên phương pháp này không phải lúc nào cũng thực hiện được khi trẻ chơi đùa ngoài trời. Hơn thế nữa, tia UV có trong ánh sáng mặt trời còn có khả năng đâm xuyên qua quần áo và một số vật cản. Với làn da của trẻ em thì một lượng nhỏ tia UV mà da tiếp xúc cũng có thể gây ra những tác động đáng kể. Do đó, sử dụng kem chống nắng là một biện pháp cần thiết giúp bảo vệ vững chắc cho làn da mỏng manh của trẻ khỏi các tác động có hại từ tia UV (như cháy da, phỏng da, viêm da, ung thư da,…) bên cạnh biện pháp che chắn bằng mũ, ô, quần áo.
Nên dùng kem chống nắng cho trẻ từ bao nhiêu tuổi?
Dù đem lại khả năng bảo vệ hiệu quả nhưng không phải lứa tuổi nào cũng có thể sử dụng kem chống nắng. Các chuyên gia khuyến cáo không nên sử dụng kem chống nắng cho trẻ từ 6 tháng tuổi vì da của trẻ lúc này còn rất yếu và nhạy cảm, kể cả với các thành phần được cho là lành tính có trong kem chống nắng. Như vậy, cách tốt nhất đối với trẻ em dưới 6 tháng tuổi là để trẻ trong bóng râm hoặc dùng quần áo để che chắn.
Trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên có thể sử dụng kem chống nắng, nhưng cũng cần lưu ý lựa chọn kem chống nắng phù hợp với da trẻ em.
Trẻ em nên sử dụng loại kem chống nắng nào?
Da trẻ em nhạy cảm hơn nên khi lựa chọn kem chống nắng cũng cần phải lựa chọn những sản phẩm có thành phần an toàn, lành tính, không chứa các thành phần gây hại cho da, không chứa chất tạo màu, tạo mùi hay hương liệu và nên ưu tiên lựa chọn những loại có chỉ số chống nắng SPF từ 30 trở lên, có khả năng chống được cả tia UVA và UVB.
Được nghiên cứu bởi chuyên gia da liễu người Anh Dr. Andrew, cùng với mong muốn giảm tỷ lệ ung thư da thông qua việc tăng cường sử dụng các loại kem chống nắng chất lượng, kem chống nắng Altruist được nghiên cứu phù hợp với người lớn và trẻ em từ 2 tuổi trở lên. Trẻ em dưới 2 tuổi cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Thành phần trong kem chống nắng Altruist hoàn toàn lành tính, không chứa cồn, không chứa paraben, không hương liệu, không chứa các thành phần độc hại dễ gây kích ứng và thân thiện với cả người ăn chay, có thể dùng được với cả làn da nhạy cảm của trẻ em, kể cả trẻ em bị bạch tạng. Sản phẩm sở hữu 8 màng lọc chống nắng hiện đại nhất hiện nay,bao gồm màng lọc TinosorbA2B với các chỉ số chống nắng cao (từ 30 trở lên), vượt qua các tiêu chuẩn kiểm định gắt gao của EU về khả năng chống lại tia UVA và UVB, vì vậy, kem chống nắng Altruist là sản phẩm phù hợp, an toàn để bảo vệ làn da trẻ em khỏi tác hại từ tia nắng mặt trời. Bên cạnh đó với mỗi sản phẩm bán ra Altruist Vietnam đồng hành với Altruist Sunscreen trích 10 pound Anh (~3.000VNĐ) cùng quỹ Under The Same Sun ủng hộ cho trẻ em bị bạch tạng ở Châu Phi và Tanzania)
Hướng dẫn sử dụng kem chống nắng cho trẻ em
Kem chống nắng nên được thoa lên da từ 15 – 20 phút trước khi ra ngoài. Thoa đều các vùng da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và tránh để kem chống nắng tiếp xúc với mắt trẻ.
Đối với những loại kem chống nắng có tính chống nước, cần thoa lại sau mỗi 2 giờ. Thoa lại kem sau khi bơi hoặc sử dụng khăn lau. Với những loại kem không chống nước thì thời gian cần thoa lại sẽ thấp hơn.
Nên kết hợp bôi kem chống nắng và các biện pháp che chắn khác cũng như hạn chế ra ngoài trời nắng để tránh được những nguy cơ gây hại bởi tia nắng mặt trời.
Lưu ý khi sử dụng kem chống nắng cho trẻ
Trước khi sử dụng kem chống nắng cho trẻ cần lưu ý nên thử sản phẩm lên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng. Nếu sau 48 giờ, da trẻ không có phản ứng dị ứng như nổi mẩn, phát ban thì có thể sử dụng cho toàn bộ vùng da tiếp xúc với nắng. Nếu da trẻ xuất hiện những dấu hiệu dị ứng trên thì cần ngừng sử dụng ngay lập tức và đưa trẻ đi khám.