Cẩm Nang

Chia sẻ nám da và lưu ý lựa chọn kem chống nắng từ Phó Viện Trưởng – Viện Khoa Học Công Nghệ Y Dược

Bác sĩ Lê Tiến Huy

BS Lê Tiến Huy hiện là Phó Viện Trưởng Viện Khoa Học Công Nghệ Y Dược. Nhiều năm qua, BS Huy được biết đến rộng rãi với những video chia sẻ kiến thức với người xem với mục đích giáo dục sức khoẻ và nâng cao nhận thức phòng bệnh thông qua nền tảng mạng xã hội Tiktok và Youtube.

Bác sĩ Lê Tiến Huy - Phó Viện Trưởng Viện Khoa Học Công Nghệ Y Dược

Những kiến thức, giá trị tích cực được lan tỏa rộng rãi tới những người đang gặp các vấn đề sức khỏe. Hiện tại, bác sĩ Lê Tiến Huy có lượng người theo dõi nhiều tới hơn 1.000.000 người theo dõi trên nền tảng Tiktok, 29.000.000 lượt xem trên Youtube, nội dung sức khỏe được nhiều người tin tưởng, mong đợi.

Nám da 

Theo bác sĩ Lê Tiến Huy, nám da là các mảng sắc tố xuất hiện trên da do tăng sắc tố melanin - là sắc tố mang lại màu sắc cho da, tóc và mắt của con người. Tỷ lệ mắc nám ở phụ nữ thường cao hơn ở đàn ông, đặc biệt là ở phụ nữ thường xuyên tiếp xúc với ánh mặt trời, phụ nữ sau khi sinh con, phụ nữ trung niên… Nám da khiến nhan sắc chị em phụ nữ đi xuống, dần mất đi tự tin vào sắc đẹp của mình. 

Nám là tình trạng xuất hiện những mảng sắc tố trên da

Có nhiều nguyên nhân gây ra nám da, nhưng phổ biến là những tác nhân sau đây:

  • Do các tác nhân bên ngoài môi trường như khói, bụi, nắng nóng và tia UV. Những yếu tố chủ quan như căng thẳng kéo dài hay sử dụng mỹ phẩm không đúng cách, chất lượng kém cùng gây ra vấn đề nám da 
  • Do tác nhân bên trong khi hệ thống bảo vệ da sản sinh quá nhiều melanin do mất cân bằng hormone hay nội tiết tố, phụ nữ mang thai hoặc tiền mãn kinh…

Khi bị nám, người mắc thường tìm đến những biện pháp treatment, laser với mong muốn điều trị nám trong thời gian ngắn nhất. 

Nám da khó điều trị

Tuy nhiên, việc không bảo vệ da mỗi ngày trước, trong và sau quá trình trị nám đã vô tình khiến nám quay trở lại, thậm chí sắc tố đậm hơn và khó điều trị hơn nữa. Vì vậy, bảo vệ da khỏi nám xuất hiện là điều quan trọng và theo bác sĩ Lê Tiến Huy, các chị em phụ nữ, để ngăn chặn nám, cần duy trì bôi kem chống nắng hàng ngày.

Tiêu chí chọn kem chống nắng để phòng ngừa nám da

Kem chống nắng có phổ rộng 

Các loại kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF 30 trở lên được các chuyên gia da liễu khuyên dùng để bảo vệ da, đặc biệt là da dễ có nguy cơ bị nám.

Da thường bị cháy nắng và đỏ lên sau 10 phút dưới ánh nắng mặt trời. Nhưng khi thoa kem chống nắng có chỉ số SPF 30, thời gian bảo vệ da lâu hơn là 300 phút. Đây được xem là ước tính sơ bộ tùy thuộc vào làn da, cường độ ánh nắng và lượng kem sử dụng.

Kem chống nắng phổ rộng, chỉ số SPF 30 trở nên hỗ trợ phòng ngừa nám tốt hơn

Kem chống nắng chứa màng lọc chống nắng tân tiến

Màng lọc (Filter) chống nắng là các thành phần được sử dụng nhằm hấp thụ hoặc phản xạ tia UV để chúng không gây tổn hại tới làn da. Hiện nay, với công nghệ hiện đại phát triển, kem chống nắng cũng ngày được nâng cấp, cải tiến với các thành phần màng lọc hiện đại, giúp tăng khả năng chống nắng cho da. 

Những màng lọc hiện đại phổ biến hiện nay có thể kể tới như: 

  • Vô cơ: Bao gồm các oxit kim loại, điển hình nhất đó là ZnO và TiO2. Bằng cơ chế hoạt động đó là hấp thụ phần lớn photon (năng lượng ánh sáng) từ mặt trời chuyển thành năng lượng nhiệt, kèm một phần phản xạ, tán xạ ánh sáng tới.
  • Hữu cơ: Bao gồm các màng lọc hữu cơ, chẳng hạn như Avobenzone, Octocrylene, Tinosorb S, Tinosorb A2B Uvinul A Plus,... Chúng hoạt động bằng cách hấp thụ năng lượng ánh sáng dựa trên các nối đôi liên hợp trong cấu trúc và chuyển hóa thành nhiệt năng

Bác sĩ Lê Tiến Huy khuyên dùng sản phẩm kem chống nắng có chứa màng lọc Tinosorb A2B - là màng lọc tân tiến nhất hiện nay

Trước khi chọn mua các sản phẩm kem chống nắng, bạn nên chú ý tới bảng thành phần của sản phẩm. Một loại kem chống nắng tốt sẽ chứa nhiều các màng lọc hiện đại an toàn và không gây hại tới môi trường. 

Không lựa chọn kem chống nắng có chứa cồn

Sau khi dùng biện pháp laser, peel thì làn da trở nên nhạy cảm hơn và bạn chưa thể sử dụng mỹ phẩm, kể cả kem chống nắng để bôi lên làn da này. Lý do, theo bác sĩ Lê Tiến Huy, chính là nồng độ cồn trong các sản phẩm mỹ phẩm hiện nay. 

Kem chống nắng bạn dùng trong quá trình treatment, peel da không nên chứa cồn 

Các sản phẩm chứa cồn hỗ trợ đẩy nhanh tốc độ thẩm thấu của sản phẩm, giúp lớp  khô thoáng hơn. Tuy nhiên, cồn là một thành phần dễ gây kích ứng cho da, đặc biệt là da đang trong giai đoạn treatment, peel. Vì vậy, để bảo vệ da nám, tốt nhất bạn nên sử dụng kem chống nắng không chứa cồn.

*Sản phẩm gợi ý:

-Kem chống nắng Altruist Dermatologist SPF 50 - Kem chống nắng bảo vệ da khỏi nám

Kem chống nắng Altruist Dermatologist SPF50

Kem chống nắng Altruist Dermatologist Sunscreen SPF 50 là một sản phẩm kem chống nắng sử dụng cả màng lọc vật lý và hóa học tân tiến, trong đó có màng lọc hiện đại nhất hiện nay  màng lọc Tinosorb A2B để bảo vệ tối đa làn da trước tác hại của ánh nắng mặt trời. Sản phẩm có chỉ số chống nắng đạt chuẩn về mức độ bảo vệ khỏi tia UVA theo tiêu chuẩn EU  thông qua rating 5 sao UVA và SPF 50 cho phép bảo vệ da khỏi 98,3 % lượng tia UVB. 

Ngoài khả năng chống nắng ưu việt, bạn sẽ tìm thấy những thành phần dưỡng ẩm làm dịu da phổ biến trong sản phẩm này, điển hình là Glycerin và panthenol. Bổ sung thêm hoạt chất dưỡng ẩm, kem chống nắng có thể sử dụng như một dạng kem dưỡng ẩm ban ngày, cấp ẩm và không gây kích ứng cho làn da. 

-Sữa chống nắng Altruist Face Fluid SPF50 - Kem chống nắng bảo vệ da khỏi nám

Sữa chống nắng Altruist Dermatologist Face Fluid SPF 50

Sữa chống nắng Altruist Dermatologist Face Fluid SPF 50 là sản phẩm đa công dụng: chống nắng, dưỡng ẩm da mặt và chống oxy hóa. Sản phẩm có khả năng chống nắng mạnh mẽ SPF 50, PPD 54 cùng 8 màng lọc vượt tiêu chuẩn Châu Âu Booting Stars.

Sữa chống nắng bổ sung thêm các thành phần dưỡng ẩm, chống oxy hóa như Vitamin E, Niacinamide, giúp tăng hiệu quả làm sáng và ngừa nếp nhăn gây ra từ ánh nắng mặt trời. Với kết cấu dạng sữa, nhanh chóng thấm trên da, sau khi thoa, sữa chống nắng sẽ để lại một lớp finish mỏng nhẹ, có thể dùng làm lớp nền trang điểm. 

Hai sản phẩm Altruist Sunscreen không chứa cồn, paraben, không chứa hương liệu đảm bảo an toàn và được bác sĩ Lê Tiến Hưng tin tưởng giới thiệu tới cộng đồng người tiêu dùng mỹ phẩm.

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *